Actividades de Montaña

EXPEDICION:

AUTONOMIA - EFICACIA - INTREPIDEZ

OBJETIVOS:


Saber orientarse en el terreno de día y de noche. 
Capacidad de determinar objetivos y planificar.
Dominar habilidades organizativas.
Desarrollar capacidad psicofísica de enfrentar adversidad ymaniobrar con juicio frente a contrariedades ambientales, climáticas y crisis logísticas.
Saber elegir y conocer a fondo las características del equipamiento.
Dominar procedimientos para enfocarse y mantener alto grado de C. S. en la incertidumbre y en escenarios dinámicos.
Potenciar y consolidar capacidad técnica y táctica.
Adquirir capacidades de ultra-resistencia.
Dominar técnicas de control respiratorio bajo presión.
Construir resiliencia, capacidad de recuperación moral y asimilación positiva de las frustraciones.
Alcanzar eficacia grupal; comunicaciones, foco, lirerazgo y conducta resolutiva.
Potenciar la coordinación grupal.ENTRENAMIENTOS ESPECIALES
Circuitos y travesías mutidisciplina.
Trekking, ciclismo de montaña, campamento, cuerdas, orientación, escalada, ascenso, nieve, día y noche.

Fuente:www.Agrestesur.org